ダンベルトレーニングするときにフラットベンチがなかったから丸椅子並べてやってたんだけど、丸椅子ってキャスター付いてるから滑って落下してダンベルが直撃すると言う事件が勃発した為、フラットベンチの購入に踏み切った。 そしたらスッゲートレーニング…
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